18 July 2024

Peregangan ini bantu atasi lutut kaku di pagi hari

Peregangan bisa membantu saat Anda bangun tidur di pagi hari dengan kondisi lutut atau persendian yang terasa kaku.

“Lutut biasanya lebih kaku daripada persendian lain ketika bangun karena kita tidur dalam posisi tetap ….

Sumber : ANTARA News – Lifestyle

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *